結婚相談所プレジャートレジャーのうえだです。
気になる方とデートをする際、誰でも緊張すると思います。
好きな人との食事を楽しみたいのに、緊張のあまり食事が喉を通らなくなってしまったという経験はありませんか。
今回は、デートで緊張して食べられない原因と対処法について解説します。
デート中だけでなく、試験や大勢の前でのプレゼンテーションなどで緊張すると食欲がなくなるという方は多いのではないでしょうか。
食べられなくなってしまう原因は、人間のメカニズムが関係しています。
緊張すると脳がストレスを感じ、嘔吐中枢に異常が起こります。
嘔吐中枢に異常があると嘔吐を引き起こすため、緊張すると食べられなくなってしまうのです。
デート中に緊張して食べられない時の対処法として3つあげられます。
・少な目に注文する
・緊張しにくい場所を選ぶ
・お相手に素直に伝える
1つ目が、いつもより少な目の量を注文することです。
緊張して食べられなくなるのを見込んで少な目に注文すれば、お相手にもお店の方にも失礼になりません。
2つ目が、緊張しにくい場所を選ぶことです。
高級レストランなど、普段行き慣れていない場所でデートをすると、余計に緊張して食べられなくなります。
にぎやかな商業施設やカフェを選ぶと緊張が少し和らぎます。
3つ目が、お相手に素直に伝えることです。
「緊張していて食べられなくなってしまった」と伝えて、不快になる人はあまりいません。
むしろ、素直な気持ちを伝えてくれたことに対して好印象を持ちます。
緊張しているときは、あえて言葉にすることで、2人の雰囲気も和やかになります。
デート中に緊張して食べられなくなってしまうのは、人間のメカニズムなので仕方がありません。
量を調整したり、リラックスできる場所を選んだりしてみてください。
緊張していると伝えるのもありです。
****婚活に関するお悩み、ご質問、面談の予約はまずはLINEでお気軽にこちらから♪LINE友だち追加でトライアルコース1,000円OFFの特典。オンライン面談も対応可能です。****
プレジャートレジャーでは奈良で随時婚活パーティーを開催しております。
真剣に結婚を考えている人だけを集めたハイクオリティーのパーティーです。
受付時に運転免許証等のご提示で参加者の身元を確認しておりますので、安心してご参加していただけます。
また、屋外等でのイベント系の出会いパーティや、趣味や価値観が同じ方で集まるジャンル別のパーティも開催しております。
ご入会前の方でもご参加いただけますので、まずはお気軽にお申込みください。
開催中のパーティーはありません
お知らせはありません